mit think:twice coaching:
endlich wieder Du sein!

Mit Deinen Werten zum Erfolg.

Räume jetzt Deine Stolpersteine aus dem Weg! Wir schauen auf Deine Ziele und gewinnen Deinen Fokus zurück.
(Dafür hat Cathrin mehrere Programme konzipiert, das beliebteste ist aktuell das (W)inner Change Programm)


Vermutlich beschäftigt Dich schon länger das Gefühl, dass Du nicht allem gerecht werden kannst. Du versuchst Dir Arme und Beine auszureißen, um Deine Ziele zu erreichen.

Als Teil eines Teams spürst du, dass du deine Führungsqualitäten weiterentwickeln musst, um deine Ziele zu erreichen, ohne dabei als Chef abgelehnt zu werden und als Teil des Teams erfolgreich zu sein?
Erweitere deine Führungsqualitäten und finde individuelle Ansätze, um dein Team erfolgreich zu führen und gleichzeitig Anerkennung und Erfolg zu erlangen.
Angebot
Auch im Privaten sehnst du dich danach, mehr Achtsamkeit und weniger Stress in deinem hektischen Alltag zu haben, um endlich mal wirklich runterzukommen und den Überblick zu behalten?
Reflektiere über deine persönlichen Ängste und Hindernisse, die dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten. Identifiziere genau, was dich blockiert und halte diese Erkenntnisse fest.
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Du denkst dir oft, dass es sich gut anfühlen würde die Kontrolle über die Ergebnisse deiner Arbeit zurückgewinnen und dich von dem anhaltenden Druck zu befreien, der dich belastet?
Verfolge nachhaltige Veränderungen, indem du einen ganzheitlichen Ansatz wählst, der langfristige Ergebnisse ermöglicht und dir dabei hilft, deine beruflichen Ziele zu erreichen.
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Bist du frustriert von dem mühsamen und langwierigen Veränderungen und der fehlenden Nachhaltigkeit, die dich daran hindern, langfristige, messbare Veränderungen zu erzielen und deine beruflichen Ziele zu verwirklichen?
Baue ein unterstützendes Netzwerk von Gleichgesinnten auf, die ähnliche Ziele verfolgen. Tausche dich mit ihnen aus, lerne von ihren Erfahrungen und erhalte gegenseitige Unterstützung.
Angebot
Als engagierter Mitarbeiter träumst du davon, Dich spielend leicht in dein Team zu integrieren oder und Deine Kompetenzen zu erweitern, während du stetig Anerkennung und Erfolg erlangst?
Setze dir klare Ziele und entwickle eine strategische Vorgehensweise, um diese Hindernisse zu überwinden. Teile deine Ziele in kleinere Schritte auf und arbeite systematisch daran, sie zu erreichen.
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Wächst der Druck in deinem beruflichen Alltag stetig an und fühlst du dich manchmal überfordert, diese Hürden allein zu bewältigen und erfolgreich zu sein?
Lerne effektive Stressbewältigungstechniken, um mit dem wachsenden Druck im beruflichen Alltag umzugehen und erfolgreich zu sein.
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Die gnadenlose Wahrheit - es fängt bei Dir an. Um Deine verschiedenen Meilensteine zu erreichen, erarbeiten wir Deine Zielsetzung und ich begleite dich mit kreativen und systemischen Methoden und kitzel mit unterschiedlichen Fragetechniken an nervigen und weniger nervigen Punkten.

Gemeinsam den Grundstein legen

Deine persönlichen Baustellen kann dir niemand abnehmen.

Die täglichen Routinen mit einem Lächeln abzuarbeiten und dabei natürlich keine Anstalten von Müdigkeit zu zeigen. 

Du rotierst zwischen Job, Familie und den eigenen Ansprüchen. Du gibst Dein Bestes und hast dennoch das Gefühl – da geht noch was. 

Es ist zum Haare raufen, dass gefühlt die ganze Verantwortung auf Deinen Schultern lastet. Du nicht einmal kurz durchatmen kannst. Dabei möchtest Du Aufgaben durchaus Delegieren, Dir fehlt dafür schlichtweg das Vertrauen, denn Du möchtest Dich auch auf andere verlassen aber kannst es einfach besser.

Dein Weg aus dem Hamsterrad

Deine Werte und Prioritäten stehen dabei immer im Mittelpunkt.

Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist, in diesem Coaching und Selbstoptimierungsdschungel das passende System oder den richtigen Coach zu finden. Denn Schema F ist einfach nicht deine Art und auch nicht unsere, ich lass mich ganz individuell auf Dich ein und hol dich da ab, wo du gerade in deiner Karriere und im Privaten stehst.

Wir finden mithilfe unseres speziellen Leitfadens heraus, was dir helfen kann, einen Überblick zu gewinnen und eine strukturierte, effektive und wirkungsvolle Strategie zu entwickeln.

Du wirst Dein eigenen Potenzial erkennen und fähig sein zu entscheiden, welchen Weg Du beschreiten möchtest.

Dein Oneway Ticket zu einer geballten Ladung Wertschätzung. Fühl Dich endlich selbstbestimmt, frei und lebe ein erfolgreiches, erfülltes Leben.

Mit dem (W)inner-Change Programm wirst Du

Mit dem Zugang zu Deinen Gefühlen und Werten, wirst Du Möglichkeiten und Wege schaffen, Deine Herausforderungen zu erkennen und nachhaltig zu meistern.

Was eine Zusammenarbeit mit mir bewirkt

“Nachhaltige Impulse & AHA-Momente”

Eine wirklich gute Erfahrung! Cathrin macht ihren Job super und ist dabei absolut auf Augenhöhe. Es wurden nachhaltig Impulse gesetzt und ich hatte tatsächlich so manchen Aha-Moment.

Ich mag ihre verständnisvolle, humorvolle und konzentrierte Art, wodurch wir den Fokus immer wieder auf mich und meine Themen gelegt haben. Ich finde ihre Leidenschaft für das Coaching sehr beeindruckend, sie ist echt ein toller, empathischer Mensch.

“WOW-Momente und Impulse, die mir neue Perspektiven eröffnteten״

Das bin ich: Freundin, Durchgecoached, Coaching erfahren und anspruchsvoll.

Dieses Coaching war Dank Cathrin doch keine Herausforderung sondern bereichernd. Trotz meiner tiefen Erfahrung hatte ich WOW-Momente und Impulse, die mir neue Perspektiven eröffneten.

Klare Empfehlung!

Mehr zum Feedback im Video!z

“überraschend effektiv!!"

Ich wusste eigentlich gar nicht genau, was ich wollte und brauchte. Meine Freundin hat gesagt, ich soll mal zu einem Coach gehen, dieser Coach war dann Cathrin.

Cathrin war echt daran interessiert, dass ich klar sehe und meinen Fokus zurück bekomme.

Innerhalb einer einzigen Sitzung habe ich mein eigentlich Ziel erkannt und sie hat mir dabei geholfen, einen Lösungsweg zu finden.

Klare Empfehlung!

ACHTUNG: Unsere Programme sind nichts für Dich, wenn Du:

Und Wieso?

Für uns ist das ne klare Sache. Zum einen bist Du es wert, als Teil eines Teams, als Teil einer Gesellschaft, als Teil der Welt und auch einfach nur für dich.

Zum anderen war es Cathrins Mission, der Mensch zu sein, auf den meine Mitmenschen zählen können, um solche Herausforderungen zu meistern, wie sie selbst allein bewältigen musste.

Wir wollen dazu beitragen, dass du erfolgreich bist und sicher dein Leben gestalten kannst. Gleichzeitig ist es uns wichtig, dass Mitarbeiter kontinuierlich lernen und wachsen. Für uns steht fest, dass Führung mit Werten die Zukunft ist und wir wollen diese Zukunft aktiv mitgestalten. Deshalb möchten wir diese Idee so schnell wie möglich verbreiten und machen diesen Schlüssel so vielen Menschen wie möglich zugänglich.

In all unseren Konzepten gehören Deine Werte einfach dazu.

Schaffe dir Optionen!

Für ein privates 1:1 Coaching können bis zu 400 EUR pro Sitzung anfallen. Ein talentierter JobCoach kann sogar bis zu 800 EUR pro Sitzung kosten, dies ohne zusätzlichen Support.

Hochgerechnet könnte dies monatlich etwa 4.000 EUR ausmachen, um einen bestimmten Bereich deines Lebens zu bearbeiten. Wertvoll? Auf jeden Fall, jedoch ohne Verbindung zu Deinen Werten oder privaten Baustellen.

Eine umfassende Ausbildung in BWL, Business Development und Persönlichkeitsentwicklung kostet Dich mehrere Jahre und bis zu 55.000 EUR.

Der Invest in Dich lohnt sich – IMMER.

Mit unseren Angeboten erhältst du ein umfassendes Ergebnis für einen Bruchteil der beschriebenen Kosten!

Unsere Change Programme
für ein tieferes Verständnis von Dir selbst.

In jedem unserer maßgeschneiderte Coaching Programme arbeitest Du eng mit Cathrin zusammen. Sie kombiniert unterschiedliche bewährte Methoden mit zielführenden Fragestellungen und vereint diese mit einem systematischen Ansatz. Stück für Stück stärkst Du Dein Selbstwertgefühl und positionierst Deinen inneren Kompasss, so dass du danach unabhängig und erfolgreich leben, arbeiten und oder führen kannst.

Mindset Change

Endlich wieder Du sein
1200
975 Dein Kickstart zu Dir selbst.
  • Ratenzahlung in drei Teil-Raten à 350,00 €/ Monat
  • Ratenzahlung in sechs Teil-Raten à 200,00 €/ Monat
Kick

⌛ Der Mindset-Change ist ein nachhaltig ausgelegtes Konzept mit einer Dauer von drei Monaten. Damit Dein Change nachhaltig in Dein Leben integriert wird, setzen wir auf Commitment, Selbstverantwortung und einen gut geführten Prozess durch den Coach. 

🏁 Ein gemeinsamer Kick-Off zum Herausarbeiten Deiner Ziele und aktuellen Herausforderungen bildet den Start des künftigen Fahrplans.Wir arbeiten intensiv an Deinen Werten, Deinem inneren Kompass und auch an Deinen Hürden.

💎 Ein wesentlicher Bestandteil ist Dein persönliches Workbook inkl. Deiner individuellen Value-Charta. Zur Ausarbeitung genau dieser Value-Charta gibt es einen eigenen Termin, in dem mittels einer innvoativen sowie erprobten Methoden Dein persönliches Wertesystem ausgearbeitet wird.

💻 Im Paket sind monatliche, ortsunabhängige Online-Coachings enthalten.

📱 Ein wöchentlicher Messenger-Austausch zu Deinen individuellen Fragen, Themen und Hürden ist inklusive.

📨 Wenn Du nach Fragen zum Programm hast, meld Dich gern.

(W)inner Change

innere Erfüllung, beruflich wie privat
3000
2550 Für Deine eigene Werschätzung
  • Ratenzahlung in drei Teil-Raten à 900,00 €/ Monat
  • Ratenzahlung in sechs Teil-Raten à 500,00 €/ Monat
Star

⌛ Das (W)inner Change Programm ist ein sehr intensives Programm, mit dem Du nicht nur Dein Mindset änderst, sondern zusätzlich Deine Lösungskompetenz steigerst, Tools und Methoden an die Hand bekommst, um mit Deinen persönlichen Hürden besser umzugehen und Dich rundum wohler in Deiner eigenen Haut zu fühlen. Dein Commitment, Selbstverantwortung und ein gut geführter Prozess, gehören dazu.

🏁 In dem Programm sind alle Inhalte des Mindest Change enthalten (u.a. der Kick-Off, Dein Workbook und Deine Value Charta inkl. Auswertung)

💎 Zusätzlich erhältst Du eine Meilensteinplanung für Deine persönlichen Ziele, um Deinen Fokus im Prozess halten zu können.

💎 Regelmäßige Transferaufgaben, um die Theorie in die Praxis umzusetzen, unterstützen den nachhaltigen Lernprozess und stärken Deine Routine, um auch nach dem Coaching sicher agieren zu können.

💎 Zur Optimierung Deiner Lösungskompeten, übertragen wir Dein Wertesystem auf Konfliktsituationen, das unterstützt Dich beruflich wie privat.

💻 Mit den inkludierten Leistungen aus dem Mindset-Change hast Du insgesamt zwei monatliche, ortsunabhängige Online-Coaching für Deine Themen.

📱 Ein wöchentlicher Messenger-Austausch zu Deinen individuellen Fragen, Themen und Hürden ist inklusive.

‼ Ein echtes Highlight: Dein Notfall-Messenger-Support (24/7 nutzbar, mit einer garantierten Antwortzeit innerhalb von 24 Stunden)

📨 Wenn Du nach Fragen zum Programm hast, meld Dich gern.

Mindful Leader

Dich verstehen, Dein Team inspirieren
7500
6950 Zum selbstsicheren und erfolgreichen Team-Leader
  • Ratenzahlung in drei Teil-Raten à 1.250,00 €/ Monat
Intense

⌛ Das Mindful Leader Programm ist eine Steigerung des (W)inner Change. Du findest mit diesem Programm zu Dir selbst und erkennst, wie und ob Du überhaupt führen möchtest. Und, Du wirst Dir einer sehr wichtigen Führungsaufgabe bewusst: Die Bedürfnisse des anderen erkennen und mit diesen arbeiten. Dein Commitment, Selbstverantwortung und ein gut geführter Prozess, gehören dazu.

🏁 In dem Programm sind alle Inhalte des (W)inner Change enthalten (u.a. der Kick-Off, Dein Workbook und Deine Value Charta inkl. Auswertung, u.v.m.)

💎 Zusätzlich führen wir an Hand Deiner Fallbeispiele Rollenübungen durch, die Dir helfen künftige Konflikte, Personalgespräche oder ähnliches zu meistern.

💎 Regelmäßige Transferaufgaben, um die Theorie in die Praxis umzusetzen, unterstützen den nachhaltigen Lernprozess und stärken Deine Routine, um auch nach dem Coaching sicher agieren zu können.

💎 Zur Optimierung Deiner Führungskompetenz, übertragen wir Dein Wertesystem auf Deine Führungsstrategie.

💻 Mit den inkludierten Leistungen aus dem (W)inner Change hast Du drei ortsunabhängige Online-Coachings für Deine Themen je Monat

❣ Und je Monat ein Business-Coaching in Präsenz

📱 Ein wöchentlicher Messenger-Austausch zu Deinen individuellen Fragen, Themen und Hürden ist inklusive.

‼ Ein echtes Highlight: Dein Notfall-Messenger-Support (24/7 nutzbar, mit einer garantierten Antwortzeit innerhalb von 24 Stunden)

📨 Wenn Du nach Fragen zum Programm hast, meld Dich gern.

Neben den Change-Programmen haben wir auch individuelle Module.
Je nach dem wo Du stehst, finden wir das passende für Dich.

Schnupper-Talk

Das kostenlose Erstgespräch
15-30 Minuten je nach Bedarf
  • Niemand kauft gerne die Katze im Sack, daher ist so ein kurzer Schnupper-Talk genau das Richtige, um festzustellen: Mag ich mit meinem Gegenüber zusammenarbeiten, oder lieber nicht. Beides ist ok, beides braucht Zeit -nimm sie Dir!
  • Bequem online und ortsabhängig

SOS-Call

Klarheit, wenn Du sie brauchst
ab 99 je nach Bedarf
  • Wir möchten es dir so einfach wie möglich machen von unserer Expertise zu profitieren. Ob persönlich oder bequem von zu Hause über Telefon/ Video-Call, wir sind für dich da und unterstützen dich bei deiner Veränderung.
  • Meist per Telefon, gerne auch per Video-Call

One on One

Das individuelle Einzelgespräch
ab 175 je nach Bedarf
  • Wir möchten es dir so einfach wie möglich machen von unserer Expertise zu profitieren. Ob persönlich oder bequem von zu Hause über Telefon/ Video-Call, wir sind für dich da und unterstützen dich bei deiner Veränderung.
  • Bequem online und ortsabhängig

Fördermöglichkeiten für Einzelfälle möglich

Ich weiß, dass es Momente im Leben gibt, in denen man sich die Hilfe, die man braucht, nicht leisten kann.

Für einzelne und ganz besondere Fälle, die mich berühren und von ihrer Echtheit überzeugen, biete ich daher Förderungen bis zu 50 % an.

Erzähle mir von Deiner Geschichte und ein Gespräch mit mir, ist Dir erstmal sicher.Wie weit wir dann zusammen gehen, oder ob vielleicht jemand aus meinem Netzwerk ein passendes Gegenüber wäre, entscheiden wir nach unserem Gespräch

Referenzen und Zertifikate

zertifizierte INQA Coach
förderfähiges Coaching für KMU bis 249 Mitarbeitenden
zertifizierte EASC Coach
Business Coaching & Change Management
(M.A.)
vom Business Development zur Prokuristin
seit Februar 2017
HR Specialist Personnel Development
August 2018 bis Oktober 2022
Business Development
November 2017 bis Juli 2018
Head of Sales & Event
für das Tagungszentrum im Haus der Bundespressekonferenz
(Bilfinger HSG Culinaress GmbH) 2007-2014
Marketing, Sales & Business Development
Februar 2014 bis Januar 2017
Head of Business Adminitration
im Jahr 2007
Fachwirtin für Eventmanagement
seit 2011
ganz klassisch: Bürokauffrau
seit 2007
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